Издательство: Попурри серия: Анатомия спорта ISBN: 978-1-4504-2929-0 год издания: 2018 переплет: мягкий количество страниц: 224 аннотация: Приводится 156 эффективных упражнений, позволяющих проработать основные группы мышц рук, груди, плечевого пояса, спины, живота, бед...
Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Контрерас Брет "Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса. Иллюстрированное пособие по развитию силы, выносливости и координации движений"
от 1 174 руб.
предложения от 4 магазинов
Издательство: Тулома ISBN: 978-5-9047-9104-9 год издания: 2016 переплет: мягкий количество страниц: 312
Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Фицджеральд Мэт "Соревновательный вес. Как стать сухим для пика работоспособности"
от 941 руб.
предложения от 5 магазинов
Издательство: Попурри серия: Здоровье в любом возрасте ISBN: 978-985-15-0032-7 год издания: 2009 переплет: мягкий количество страниц: 112 аннотация: Описана и проиллюстрирована 12-недельная программа несложных физических упражнений для мужчин, которые не стремятся выгля...
Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Видрэл Джойс Л. "Плоский живот за 15 минут в день"
от 77 руб.
предложения от 5 магазинов
Издательство: Попурри серия: Мой блокнот ISBN: 978-985-15-3611-1 год издания: 2018 переплет: мягкий количество страниц: 96 аннотация: Хотите похудеть, улучшить физическую форму, почувствовать себя красавицей? Станьте настоящей спортсменкой! Пройдите 3 испытания, которые...
Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Жюстин Андансон "Фитнес. Мой блокнот"
от 201 руб.
предложения от 7 магазинов
Издательство: Попурри серия: Мой блокнот ISBN: 978-985-15-3157-4 год издания: 2018 переплет: мягкий количество страниц: 96 аннотация: В основе этой "рабочей тетради" для женщин лежит программа, разработанная опытным фитнес-тренером. Благодаря ей вы легко сможете придать...
Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Карп Франс "Пресс и ягодицы. Мой блокнот"
от 270 руб.
предложения от 6 магазинов
258.00
Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Кузнецов, Антонова "Организация физкультурно-спортивной работы. (СПО). Учебник"
от 935 руб.
предложения от 3 магазинов
Издательство: Феникс, ISBN: 978-5-222-19021-0, год издания: 2012
Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Ю. П. Кобяков "Физическая культура. Основы здорового образа жизни"
от 158 руб.
предложения от 2 магазинов
Издательство: Феникс, серия: Здоровье нации, ISBN: 978-5-222-13494-8, год издания: 2008
Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

С. В. Баранова "Волшебные оздоровительные комплексы для стройности, гибкости, бодрости"
от 65 руб.
предложения от 2 магазинов
Издательство: Попурри серия: Здоровье ISBN: 978-985-15-3104-8 год издания: 2017 переплет: мягкий количество страниц: 224 аннотация: Упражнения на растяжку, представленные в этой книге, эффективно развивают гибкость мышц и подвижность суставов, что позволяет интенсивно т...
Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Андерсон Боб "Растяжка для поддержания гибкости мышц и суставов"
от 481 руб.
предложения от 3 магазинов
Издательство: Рипол Классик, ISBN: 978-5-386-09512-3, год издания: 2016
Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Делавье Ф. "Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин"
от 3 583 руб.
предложения от 2 магазинов
Издательство: Манн, Иванов и Фербер, ISBN: 9785000570609
Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Джек Дэниелс "От 800 метров до марафона. Программа подготовки к вашему лучшему забегу"
от 1 025 руб.
предложения от 2 магазинов
Издательство: Рипол Классик ISBN: 978-5-386-10609-6 год издания: 2017 переплет: твердый количество страниц: 416 аннотация: Более 250 000 000 человек в мире занимаются йогой. В рекламной кампании она уже не нуждается. Йога — новый культурный тренд, атрибут элитного образ...
Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Броуд У. "Научная йога. Демистификация"
от 702 руб.
предложения от 2 магазинов
Переплет: твердый, год издания: 2022, направление нехудожественной литературы: красота и образ жизни, книги о красоте и здоровье: правильное питание, диеты и похудение, книги о спорте: фитнес и бодибилдинг

Иванов А. Д. Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше!
от 280 руб.
Издательство: ОЛМА Медиа Групп, серия: Жизнь и здоровье, ISBN: 978-5-373-01777-0, год издания: 2007

Александр Невский "Фитнес в Голливуде. Секреты кинозвезд"
от 442 руб.
Издательство: АСТ, ISBN: 978-5-17-077298-8, год издания: 2013

Ирина Красикова "Гимнастика для лентяек"
от 239 руб.
160, язык: русский

Чой Сунг Мо "Древнекорейская оздоровительная гимнастика таньчжон хохыппоп"
от 599 руб.
Издательство: ЭКСМО, серия: Йоготерапия, ISBN: 978-5-699-47661-9, год издания: 2011

Мария Шифферс "Айенгар-йога для женщин"
от 725 руб.
Переплет: мягкий, год издания: 2020, направление нехудожественной литературы: спорт и самооборона, красота и образ жизни, книги по медицине: специальная медицина, книги о спорте: боевые искусства и самооборона, зимние виды спорта, водные виды спорта, командные виды спор...

Иссурин В.Б., Лях В.И. "Научные и методические основы подготовки квалифицированных спортсменов"
от 467 руб.
Издательство: Диля, ISBN: 978-5-88503-925-3, год издания

Татьяна Кожевникова "Лечебно-оздоровительная программа: интим-гимнастика для женщин (+DVD)"
от 139 руб.
Издательство: Попурри, серия: Анатомия спорта, ISBN: 978-985-15-0110-2, год издания: 2012

Эванс Ник "Анатомия бодибилдинга. Иллюстрированное пособие по скульптурной проработке мышц"
от 744 руб.
Издательство: Спорт ISBN: 978-5-9500182-4-4 год издания: 2019 переплет: мягкий количество страниц: 192 аннотация: Заболевания системы пищеварения занимают одно из ведущих мест в числе недиагностированной патологии у спортсменов различной квалификации, включая членов сбо...

Макарова Г.А. "Патология системы пищеварения и имитирующие ее состояния у спортсменов"
от 627 руб.
408, язык: русский

Н. Прокунин, Е. Прокунина "Введение в йога-терапию. Оздоровление методами йоги и аюрведы"
от 669 руб.
Издательство: Вектор, ISBN: 978-5-9684-1917-0, год издания: 2012

Трачински, Польстер "Пилатес. Эффективный фитнес-тренинг дома (+DVD)"
от 555 руб.
Издательство: Попурри ISBN: 978-985-15-2059-2 год издания: 2014 переплет: мягкий количество страниц: 192 аннотация: В этой книге, снабженной полезными таблицами и фотографиями, представлено все, чтобы нарастить мышцы: простые программы тренировок, пошаговые инструкции п...

Стюарт. Б. "5 килограммов мышц через 7 недель"
от 850 руб.
160, язык: русский
Арнольд Нельсон, Юко Кокконен "Анатомия упражнений на растяжку"
от 749 руб.
Издательство: Попурри серия: Анатомия спорта ISBN: 978-985-15-2885-7 год издания: 2016 переплет: мягкий количество страниц: 240 аннотация: Новая редакция бестселлера Ника Эванса содержит 100 базовых упражнений, а также более сотни их разновидностей, которые помогут вам...

Эванс Ник "Анатомия бодибилдинга. Иллюстрированное пособие по скульптурной проработке мышц. Новая редакция"
от 887 руб.
256, язык: русский

Шифферс М.Е. "Айенгар йога. Счастливая мама"
от 755 руб.
Издательство: Феникс, серия: Домашний тренер, ISBN: 978-5-222-11756-9, год издания: 2007

Синтия Вейдер "Голливудский фитнес-класс"
от 587 руб.
Переплет: твердый, год издания: 2022, 2023, направление нехудожественной литературы: красота и образ жизни, спорт и самооборона, искусство и культура, книги о доме и хобби: досуг, книги о спорте: фитнес и бодибилдинг, боевые искусства и самооборона

Локалов А. «Спартак» 100 лет: истории клуба (тв.)
от 864 руб.
Издательство: Попурри серия: Фитнес ISBN: 978-985-15-0178-2 год издания: 2008 переплет: мягкий количество страниц: 336 аннотация: Предлагается программа тренировок по боксу для женщин, позволяющая обрести великолепную физическую форму - всего за четыре недели. Для широк...

Сильверглейд Брюс "Фитнес - бокс: все мужчины в нокауте!"
от 530 руб.
Переплет: твердый, год издания: 2022, направление нехудожественной литературы: медицина и здоровье, книги по медицине: специальная медицина, книги о спорте: фитнес и бодибилдинг

Безуглов Э. Н., Мсхалая Г. Ж., Лазарев А. М. "Его величество тестостерон. Путеводитель по жизни полной сил"
от 496 руб.
Издательство: ЭКСМО, ISBN: 978-5-699-58228-0, год издания: 2013

Варнава Елена "Йога для стройности и похудения"
от 3 456 руб.
Издательство: Клуб семейного досуга ISBN: 978-617-12-4094-0 год издания: 2017 переплет: твердый количество страниц: 144 аннотация: Увлекательное путешествие в мир йоги от многолетних практиков Макса Гандосси и Сильвии Романи - настоящих энтузиастов йоги и блестящих преп...

Гандосси М. "Йога для всех возрастов"
от 1 055 руб.
Издательство: Попурри, ISBN: 978-985-15-2220-6, год издания: 2014

Кокконен Ю. "Анатомия упражнений на растяжку"
от 1 392 руб.
Переплет: мягкий, год издания: 2017, 2019, направление нехудожественной литературы: спорт и самооборона, медицина и здоровье, книги о спорте: фитнес и бодибилдинг

Мэттьюс М., "Тоньше, Суше, Сильнее"
от 908 руб.
Переплет: мягкий, год издания: 2021, направление нехудожественной литературы: научная литература, спорт и самооборона, медицина и здоровье, направление науки: биология, естествознание, научная психология, книги о спорте: боевые искусства и самооборона, знаменитые спортс...

Книга "Комплексная система восстановления спортсменов." Издательство "Спорт" Ф. А. Иорданская
от 1 062 руб.
Переплет: твердый, год издания: 2019, 2020, направление нехудожественной литературы: спорт и самооборона, направление психологии: личная эффективность и мотивация, книги о красоте и здоровье: правильное питание, уход за телом, книги о спорте: фитнес и бодибилдинг

Лапышева Е.А. "Я хочу тебя! Идеальное тело. Секреты кремлевского тренера"
от 1 011 руб.
224, язык: русский

Андрей Кузнецов "Анатомия фитнеса"
от 213 руб.
340.00

Горшков, Еремин, Кутьин "Базовые и новые физкультурно-спортивные виды деятельности с методикой тренировки"
от 1 231 руб.
164, язык: русский

Книга "Повреждения опорно-двигательного аппарата и черепно-мозговые травмы у спортсменов: профилактика и первая помощь" Издательство "Спорт"
от 1 379 руб.
Переплет: твердый, год издания: 2008, направление нехудожественной литературы: спорт и самооборона, книги о спорте: фитнес и бодибилдинг

Джон К. Дэвис "Программы эффективных тренировок для настоящих мужчин"
от 103 руб.
96, язык: русский

В. М. Калинин, Р. В. Конькова, А. Н. Туренков, С. Н. Валеева "Витамины, минералы и другие лекарственные средства в спортивной медицинской практике"
от 215 руб.
Издательство: Директ-Медиа

Пигарева Я. В. "Базовый курс инструктора детского фитнеса. Учебно-методическое пособие"
от 1 150 руб.
Переплет: твердый, направление нехудожественной литературы: научно-популярная литература, научная литература, спорт и самооборона, медицина и здоровье, книги о красоте и здоровье: правильное питание, книги по медицине: специальная медицина, направление науки: биология,...

Книга "Геномика спорта, двигательной активности и питания" Издательство "Спорт" под общей редакцией Д. Барха и И. И. Ахметова
от 4 994 руб.
Переплет: мягкий, год издания: 2022, направление нехудожественной литературы: научная литература, спорт и самооборона, медицина и здоровье, книги по медицине: специальная медицина, направление науки: биология, естествознание, книги о спорте: боевые искусства и самооборо...

Книга "Костный и минеральный обмен." Издательство "Спорт" Ф. А. Иорданская, Н. К. Цепкова
от 887 руб.
Издательство: Феникс, серия: Жизнь удалась, ISBN: 978-5-222-13815-1, год издания: 2008
Татьяна Белая-Швед "Самоучитель по йоге-3: эффективная программа для стройной фигуры"
от 215 руб.
Издательство: Спорт, серия: Библиотечка спортивного врача и психолога, ISBN: 978-5-907225-48-0, год издания: 2020

Макарова Г.А., Колесникова Н.В., Скибицкий В.В., Барановская И.Б. "Диагностикий потенциал картины крови у спортсменов"
от 1 326 руб.
Издательство: АСТ, серия: Здоровье - это счастье!

Левшинов Андрей Алексеевич "Библия йоги. 135 асан, приносящих здоровье"
от 215 руб.
Переплет: твердый, направление нехудожественной литературы: спорт и самооборона, книги по медицине: специальная медицина, книги о спорте: боевые искусства и самооборона, зимние виды спорта, водные виды спорта, командные виды спорта, олимпийские игры и чемпионаты, фитнес...

Книга "Спортивная адаптология. Физическая подготовка в циклических видах спорта" Издательство "ТВТ Дивизион
от 4 089 руб.
Издательство: Попурри серия: Йога ISBN: 978-985-15-2882-6 год издания: 2019 переплет: мягкий количество страниц: 224 аннотация: Доктор Рэй Лонг наглядно повествует об анатомии, биомеханике и физиологии древнего искусства йоги, попутно расшифровывая каждую позу. Книга со...

Лонг Рэй "Анатомия прогибаний и скручиваний"
от 1 115 руб.
Издательство: ЭКСМО ISBN: 978-5-699-82839-5 год издания: 2015 переплет: твердый количество страниц: 160 аннотация: Практика йоги, возникшая в Индии тысячи лет назад, направлена на развитие тела, ума и души. Пошаговые фотографии и анатомические иллюстрации, представленны...

Эллсуорт А. "Наглядная йога"
от 1 008 руб.
Издательство: Попурри серия: Йога ISBN: 978-1-60743-942-4 год издания: 2018 переплет: мягкий количество страниц: 224 аннотация: Доктор Рэй Лонг наглядно повествует об анатомии, биомеханике и физиологии древнего искусства йоги, попутно расшифровывая каждую позу. Книга со...

Лонг Рэй "Анатомия асан, раскрывающих бедра, и наклонов вперед. Руководство"
от 1 304 руб.
Издательство: АСТ серия: здоровым и счастливым! ISBN: 978-5-17-103189-3 год издания: 2017 переплет: твердый количество страниц: 224 аннотация: Вас беспокоят боли в спине? Есть подозрение на остеохондроз? Значит, вы не зря открыли эту книгу! Гимнастика доктора Макеева об...

Макеев С.А. "Остеохондроз и боль в спине. Йога бытовых движений"
от 1 287 руб.
Издательство: Попурри, серия: Анатомия спорта, ISBN: 978-985-15-2758-4, год издания: 2019

Делавье Фредерик "Анатомия силовых тренировок для женщин. Иллюстрированное пособие для придания идеальной формы животу, спине, ногам, рукам, груди и ягодицам"
от 1 324 руб.
Издательство: София ISBN: 978-5-399-00518-8 год издания: 2013 переплет: твердый количество страниц: 384 аннотация: Будучи очень современной по духу и содержанию, эта книга представляет Йогу в истинно традиционном понимании — как Путь Единения. Йога по определению должна...

Лаппа Андрей "Йога. Традиция Единения. Учебно-методическое пособие"
от 1 693 руб.
512.00

Кочетков М. "Бодибилдинг Атлетизм Гиревой спорт"
от 375 руб.
216, язык: русский

Весткотт У. "Сильное стройное тело за 30 минут в день"
от 213 руб.
Издательство: АСТ, ISBN: 978-5-17-060805-8, год издания: 2009

Моргунов Владимир Николаевич "Бодибилдинг без стероидов"
от 213 руб.
249.00

Левшинов Андрей Алексеевич "Йога для тех, кто хочет успеть все! Получите доступ к энергии здоровья и долголетия"
от 287 руб.
352, язык: русский

В. И. Быстров "Йога. Полная система упражнений"
от 287 руб.
Издательство: АСТ-Пресс серия: 1000 советов от газеты Комсомольская правда ISBN: 978-5-462-00606-7 год издания: 2007 аннотация: Вы недовольны своей фигурой и хотите её улучшить? Наталья Ким, известный мастер фитнеса и бодибилдинга, поможет вам изменить себя

Наталья Ким "Коррекция фигуры"
от 92 руб.
Издательство: Попурри серия: Здоровье в любом возрасте ISBN: 978-985-15-0212-3 год издания: 2008 переплет: мягкий количество страниц: 192 аннотация: Система, насчитывающая 52 упражнения, способна сотворить чудеса с Вашим телом, самочувствием и настроением. Для широкого...

Робинсон Линн "Пилатес: Путь вперед"
от 332 руб.
160, язык: русский

Н. С. Равишанкар "Йога для здоровья. Целебная сила асан"
от 100 руб.
Издательство: АСТ, Харвест ISBN: 978-985-16-6911-6 год издания: 2009 аннотация: Эта книга полезна как новичкам в бодибилдинге, так и продвинутым атлетам. Первые найдут в ней базовые комплексы упражнений и детальные указания по методике тренировок. Вторым предназначена в...

Максим Петров "Бодибилдинг: Новые методы тренинга"
от 213 руб.
Издательство: Рипол Классик, серия: Карманная библиотека, ISBN: 978-5-386-01505-3, год издания: 2009
"Йога для начинающих"
от 28 руб.
Направление нехудожественной литературы: спорт и самооборона, книги о спорте: фитнес и бодибилдинг
Дмитрий Силлов "Бодибилдинг, фитнес, аэробика без стероидов, тренера и спортзала"
от 363 руб.
192, язык: русский

Александр Невский "Идеальная фигура за 15 минут в день. Лучшая современная программа похудения и обретения стройности"
от 302 руб.
Переплет: мягкий, год издания: 2018, направление нехудожественной литературы: спорт и самооборона, медицина и здоровье, книги по медицине: специальная медицина, книги о спорте: боевые искусства и самооборона, зимние виды спорта, водные виды спорта, командные виды спорта...

Матишев А.А., Макарова Г.А., Локтев С.А., Чернуха С.М. "Факторы риска и меры профилактики травматизма опорно-двигательного аппарата у юных легкоатлетов"
от 453 руб.
Издательство: Попурри, серия: Мой блокнот, ISBN: 978-985-15-3175-8, год издания: 2018, язык: русский

Летене Жеральдин "Йога. Мой блокнот. Для хорошего самочувствия и внутренней гармонии"
от 442 руб.
160, язык: русский

Е. В. Смолин "Тренировочный дневник для мужчин"
от 78 руб.
Издательство: Харвест ISBN: 978-985-18-3828-4 год издания: 2016 переплет: твердый количество страниц: 240 аннотация: Эта книга полезна как новичкам в бодибилдинге, так и продвинутым атлетам. Первые найдут в ней базовые комплексы упражнений и детальные указания по методи...

Петров М.Н. "Современный бодибилдинг"
от 243 руб.
Издательство: ЭКСМО, серия: Книга-инструктор. Самооборона и фитнес, ISBN: 978-5-699-23384-7, год издания: 2007

Мамонов В.В. "Русская йога. Современное тело за 15 минут в день"
от 384 руб.
Издательство: Издательский Дом ПИТЕР, серия: Мир йоги, ISBN: 9785496017886, год издания: 2016

А. Липень "Йога для позвоночника и суставов"
от 285 руб.
480, язык: русский

Все о бодибилдинге
от 90 руб.
208, язык: русский

Светлана Некрасова "Хатха йога. Начала"
от 255 руб.
Издательство: Попурри серия: Йога ISBN: 978-985-15-1934-3 год издания: 2013 переплет: мягкий количество страниц: 160 аннотация: Предлагаются простые упражнения, нацеленных на то, чтобы растянуть одни мышцы и укрепить другие, а также помочь вам соблюдать правильную осанк...

Крукоф Кэрол "Лечебная йога для шеи и плеч. Простые упражнения для снятия напряжения и боли"
от 146 руб.
240, язык: русский
А. Е. Бережной "Эффективные занятия в фитнес-клубе и дома"
от 341 руб.
352, язык: русский

Руцкая Тамара Васильевна "Силовой тренинг. Как нарастить силу, занимаясь без тренера"
от 278 руб.
100, язык: русский

Н. И. Волков, В. И. Олейников "Эргогенные эффекты спортивного питания. Научно-методические рекомендации для тренеров и спортивных врачей"
от 385 руб.
218.00

Виленский, Горшков "Физическая культура и здоровый образ жизни студента: Учебное пособие"
от 269 руб.
Издательство: Центрполиграф год издания: 2011 аннотация: Достаточно прочитать лишь несколько строк этой книги, как вы сразу же получите установку от заложенной в ней программы. Программа достижения максимально возможных жизненных результатов запускается автоматически. П...

Николай Норд, Евгений Слогодский "Йога дважды рожденных"
от 99 руб.
192.00

Людмила Антонова "Фитнес и ваше здоровье"
от 97 руб.
160, язык: русский

Смолин Е. "Бодибилдинг. Дневник питания"
от 245 руб.
Издательство: Вектор серия: Мастерская здоровья ISBN: 978-5-9684-1073-3 год издания: 2008 аннотация: Автор, врач спортивной медицины с большим стажем работы в фитнес-клубе и 15-летним опытом самостоятельных тренировок, дает практические рекомендации по здоровому образу...

Андрей Низкопоклонный "Фитнес-программа для активных людей. Как жить в большом городе и оставаться здоровым"
от 44 руб.